Meditação · 14 min
Salmo 4 para um sono profundo
Uma meditação guiada cristã com o Salmo 4 para um sono profundo, tranquilo e restaurador.
OuvirSilêncio · Presença · Vida interior
Meditações
Áudios originais para ouvir sem interrupções: práticas de silêncio, oração e presença para começar o dia, atravessar momentos difíceis ou simplesmente voltar para dentro.
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Meditação · 14 min
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Meditação · 12 min
Salmo 23 para dormir em paz
Deixe que o Salmo 23 embale sua noite com paz, proteção e descanso profundo.
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Meditação · 9 min
Meditação cristã para dormir em paz: renovação total
Se tu não consegue desligar a mente na hora de dormir, se tá ansiosa, estressada, cansada, essa meditação guiada vai te ajudar.
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Meditação · 19 min
Reprogramação mental para saúde plena
Meditação guiada para ativar vitalidade, energia e bem-estar no teu corpo, mente e espírito.
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Meditação · 18 min
Meditação para quebrar padrões repetitivos (Tikun)
Tu repete sempre o mesmo tipo de relacionamento? Sempre sabota quando tá dando certo? Isso tem um nome na Kabbalah: Tikun (תיקון), padrões da alma que precisam ser corrigidos.
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Meditação · 14 min
Ana Bekoach: as 42 Letras Sagradas
Meditação guiada com as 42 Letras Sagradas da Kabbalah, para fazer toda noite antes de dormir.
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Meditação · 18 min
Shefa: abrindo teus 7 canais de abundância divina
Uma meditação kabbalística guiada para abrir os 7 canais por onde Shefa — a abundância divina — entra na tua vida.
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Meditação · 16 min
Prepare seu recipiente para receber o Shefa
Uma meditação kabbalística para preparar o coração — o nosso recipiente — para receber o Shefa: o fluxo da bondade, da sabedoria, da paz e da abundância que vem da Fonte.
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